唱响主旋律,传递正能量,阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》,让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第3644期】 避免情绪污染 洛杉矶大学心理学家加利·斯梅尔提出过一个“情绪污染”的概念。 斯梅尔研究发现:那些原本心情舒畅的人,若是同一个愁眉苦脸、烦闷暴躁的人相处,不久他的情绪也会变得沮丧或暴躁起来。这个过程神不知鬼不觉,让人防不胜防。 生活中,有些人就像一个行走的“污染源”,潜伏在你的身边。他们身上装满了愤怒、恐惧、失望、暴躁等各种负面情绪,急于找到一个地方倾泻。 一旦你被感染,最终就会被吞噬于负面情绪...